ポケモンGOでラルトスを捕まえたとき、多くのトレーナーさんが直面するのが「ラルトスの進化はどっちにするべきか」という悩みではないでしょうか。特に個体値が高い場合や色違いを手に入れたときは、サーナイトにするかエルレイドにするか、本当に迷ってしまいますよね。私自身も初めて高個体のオスをゲットしたときは、どちらの進化先が将来的に後悔しない選択なのか、検索して調べ回った経験があります。この記事では、性別による進化条件の違いや、レイドバトルおよびPvPでの強さを比較しながら、あなたのプレイスタイルに合った最適な進化先を見つけるお手伝いをします。
- オスとメスの性別による進化条件の違いが明確になる
- サーナイトとエルレイドそれぞれの強みと活躍場所がわかる
- 個体値100や色違いを入手した際の最適な判断基準を持てる
- PvPやレイドバトルでの具体的な運用方法を理解できる
ポケモンGOでラルトスの進化はどっちがおすすめ？
まずは、ラルトスの進化における基本的な分岐条件と、サーナイトおよびエルレイドそれぞれの性能面での違いを見ていきましょう。どちらが強いか単純に決めることは難しく、使う場面によって評価がガラリと変わるのがこのポケモンの面白いところです。
オスとメスの性別による進化条件
ラルトスの進化を考える上で、最初に確認しなければならないのが「性別」です。これを見落とすと、そもそも選びようがない場合があるからです。
ラルトスはまずキルリアに進化しますが、そこから先の分岐には明確なルールがあります。
- メス（♀）の場合：サーナイトにしか進化できません。
- オス（♂）の場合：サーナイトとエルレイドのどちらにも進化可能です。
進化に必要なアイテム
エルレイドに進化させる場合のみ、「ラルトスのアメ100個」に加えて「シンオウのいし」が必要です。サーナイトへの進化にはアイテムは不要で、アメ100個のみとなります。
つまり、メスの高個体をゲットした場合は迷う必要はなく、サーナイト（および将来のメガサーナイト）として育成すればOKです。悩ましいのは「オスのラルトス」を手に入れたときですね。この不可逆な選択こそが、私たちトレーナーを悩ませる最大の要因と言えるでしょう。
サーナイトとエルレイドの最強比較
「どっちが最強なのか？」という疑問に対しては、ステータス（種族値）とタイプの違いからアプローチする必要があります。実はポケモンGOにおいて、通常形態のサーナイトとエルレイドの種族値は完全に同じなんです。
| 項目 | サーナイト | エルレイド |
|---|---|---|
| タイプ | エスパー / フェアリー | エスパー / かくとう |
| 攻撃 | 237 | 237 |
| 防御 | 195 | 195 |
| HP | 169 | 169 |
数値上の強さは互角ですが、決定的な違いは「タイプ」と「覚える技」にあります。
サーナイトはフェアリータイプを含んでいるため、ポケモン界で猛威を振るう「ドラゴンタイプ」の技を二重耐性で受けられる点が極めて優秀です。一方、エルレイドはエスパー・かくとうという攻撃的な複合タイプですが、弱点も多く、耐久面では少し心許ない部分があります。
色違いのラルトスはどっちに進化？
コミュニティ・デイなどで運良く色違いのラルトスをゲットできた場合、見た目の好みも重要な要素になってきますよね。
サーナイトの色違いは、メガシンカすると黒いドレスを纏ったような姿になり、その美しさから非常に人気があります。対するエルレイドの色違いは、鮮やかな青色と白を基調とした騎士のようなデザインで、こちらもめちゃくちゃカッコいいです。
希少性で選ぶなら？
コレクションとしての希少性を重視するなら、「オスの色違い」はエルレイドにするのがおすすめかもしれません。なぜなら、メスの色違いはサーナイトにしかなれませんが、オスの色違いはどちらも選べるため、あえてオス限定のエルレイドに進化させることで「オスの色違い個体」という特徴を活かせるからです。
レイドでの活躍度とアタッカー性能
ジムバトルやレイドバトルでアタッカーとして使いたい場合、結論から言うとサーナイトの方が圧倒的に優位な立場にあります。
その最大の理由は、「対ドラゴン」性能です。伝説レイドにはドラゴンタイプが多く登場しますが、サーナイトはそれらの攻撃を大幅に軽減しつつ、弱点のフェアリー技で大ダメージを与えられます。さらに「メガサーナイト」になれば、現環境で最強クラスのフェアリーアタッカーとして君臨します。
エルレイドの苦しい現状
エルレイドは「かくとうタイプ」のアタッカーとして運用可能ですが、ここにはカイリキー、ルカリオ、テラキオンといった強力なライバルが多すぎます。彼らと比較するとDPS（秒間ダメージ）で見劣りしてしまうため、レイド用として優先して育成する必要性は低めです。
GOバトルリーグなどのPvP評価
対人戦（PvP）となると評価が一変し、ここではエルレイドが存在感を発揮します。
エルレイドの強みは、通常技「サイコカッター」によるゲージ蓄積の速さと、優秀な技「リーフブレード」「インファイト」の回転率です。特に「リーフブレード」は、PvPでよく見かけるラグラージやナマズンといった水・地面タイプを素早く処理できるため、スーパーリーグやハイパーリーグでの汎用性が非常に高いです。
一方、サーナイトは通常技「あまえる」の高威力でゴリ押しするスタイルが基本ですが、ゲージが溜まるのが遅く、シールドを使われると苦戦しやすい傾向があります。PvPでテクニカルに戦いたいなら、エルレイドの方が動かしやすい場面が多いでしょう。
ポケモンGOのラルトス進化はどっちにするべきか結論
ここまで比較してきましたが、結局のところ「自分の持っているこのラルトスはどうすればいいの？」という疑問に対する具体的な結論をまとめていきます。
個体値100ならサーナイト一択
もしあなたが個体値100%（15/15/15）のラルトスを手に入れたなら、性別に関わらず「サーナイト」への進化を強くおすすめします。
理由はシンプルで、「メガサーナイト」の将来性が抜群だからです。個体値100%をフル強化するコストは莫大ですが、メガサーナイトならその投資に見合うだけの活躍を、レイドバトルやロケット団戦で長く続けてくれます。また、CP無制限の「マスターリーグ」においても、ドラゴン対策として100%サーナイトは一級品の戦力になります。
エルレイドの100%も悪くはないのですが、他にも代わりがいるため、最初の1匹目の100%個体はサーナイトにしておくのが「正解」に近い選択だと言えるでしょう。
シャドウラルトスの進化先のおすすめ
ロケット団から入手した「シャドウラルトス」の場合はどうでしょうか。シャドウボーナス（攻撃1.2倍・防御0.8倍）との相性を考えると、以下のような使い分けがおすすめです。
- 攻撃が高い個体（レイド用）：
シャドウサーナイトへ進化。耐久は下がりますが、フェアリー技の火力が凄まじいことになります。
- PvP向きの個体（スーパー・ハイパーリーグ用）：
シャドウエルレイドへ進化。「リーフブレード」の威力が底上げされ、相手に強烈なシールド圧力をかけられる「壁破壊役」として輝きます。
リトレーンはすべき？
基本的にはシャドウのまま運用するのが強力ですが、リトレーンして個体値が100%になる場合（例：13/13/13など）は、リトレーンして「個体値100%のメガサーナイト」を目指すのも賢い戦略です。メガシンカはシャドウ状態ではできないからです。
スーパーリーグとハイパーリーグ適性
個体値ランクチェッカーなどで調べて、「攻撃が低く、防御・HPが高い」というPvP向きの個体値だった場合。
この場合はエルレイド（特にシャドウ）への進化を検討してみてください。スーパーリーグ（CP1500以下）やハイパーリーグ（CP2500以下）では、エルレイドの技範囲の広さがとても頼りになります。特にスーパーリーグ帯ではマッギョやトリデプスといった鋼・岩タイプも多いので、格闘技「インファイト」が刺さります。
サーナイトも特定のカップ戦（レトロカップなど）では強いですが、通常のリーグでは耐久不足で活躍させにくいのが現状かなと思います。
特別技シンクロノイズの必要性
コミュニティ・デイなどのイベント期間中に進化させると覚える特別技「シンクロノイズ」についても触れておきましょう。
正直なところ、この技は「あれば便利だけど必須ではない」というレベルです。PvPにおいては消費エネルギーが軽いため、サーナイトの小回りを効かせるために役立つことがありますが、エルレイドにはもっと優秀な技がありますし、レイドバトルでは「サイコキネシス」の方が火力を出せる場合が多いです。
無理に「すごいわざマシンスペシャル」を使ってまで覚えさせる必要はありませんが、イベント期間中に進化できるなら覚えておいて損はないでしょう。
ポケモンGOのラルトス進化はどっちが正解か
最後に、ポケモンGOにおけるラルトスの進化について、私なりの結論をまとめます。
- 迷ったらとりあえず「サーナイト」：
レイド、ジム、マスターリーグと活躍の幅が広く、メガシンカも最強クラス。失敗がありません。
- PvP（GBL）ガチ勢なら「エルレイド」：
特にシャドウ個体やPvP向き個体なら、スーパー・ハイパーリーグの戦力としてエルレイドが輝きます。
- コレクションなら：
オスの色違いはエルレイドにするのが通（ツウ）な選び方。
どちらに進化させるにしても、ラルトス系統はポケモンGOの中でずっと人気があり続ける素晴らしいポケモンです。ぜひ、あなたのお気に入りの個体を最高のパートナーに育て上げてあげてくださいね！
