ポケモンGO1月イベント2026！日程とやるべき攻略まとめ

あけましておめでとうございます！2026年の幕開けとなるポケモンGOの1月イベントは、新年の祝祭から始まり伝説ポケモンの合体イベントやシャドウレイドなど、まさに休む暇もないほど充実したスケジュールになっていますね。日程やスケジュールをしっかり把握しておかないと、貴重なコミュニティデイやレイドアワーを見逃してしまうかもしれません。私自身もカレンダーとにらめっこしながら、どのイベントに注力すべきか作戦を練っているところです。この記事では1月のイベント情報について、開催日時や優先度を整理して分かりやすく解説していきます。

• 2026年1月のイベント日程とスケジュールの詳細
• キュレム合体やシャドウライコウの対策と攻略法
• ロケット団占拠イベントでやるべきことの優先順位
• 大量のほしのすなやアメXLを効率よく稼ぐ方法

ポケモンGOの1月イベント日程一覧

まずは、1月に開催される主要なイベントの日程をざっと把握しておきましょう。新年早々、強力なポケモンの復刻や初登場が目白押しです。ここではカレンダー形式でスケジュールを確認しつつ、それぞれのイベントで何が起こるのか、ポイントを絞って解説していきます。

1月のコミュニティデイ日程

1月は、過去の御三家ポケモンが再び輝くチャンスと、新たな御三家の強力な技習得という、2回のコミュニティ・デイが予定されています。

まず注目なのが、1月4日（日）開催の「コミュニティ・デイ（復刻）：ポッチャマ」です。エンペルトに進化させることで、必須級の特別なわざ「ハイドロカノン」を習得できます。エンペルトは「みず・はがね」という優秀なタイプ相性を持っており、ハイパーリーグなどの対戦環境でフェアリータイプやこおりタイプに強く出られるのが魅力ですね。

そして、1月18日（日）には「コミュニティ・デイ：サルノリ」が開催されます。ガラル地方のくさ御三家であるサルノリがついにピックアップされ、進化形のゴリランダーが超高性能技「ハードプラント」を覚えます。これにより、カイオーガやグラードンといった伝説レイドでのアタッカーとしてトップクラスの火力を手に入れることになります。

伝説レイドのスケジュールと対策

1月の伝説レイドバトルは、火力重視のトレーナーにとって見逃せないラインナップになっています。

年始のイベント期間中は、ウルトラビーストの「ズガドーン」が登場します。専用技「ビックリヘッド」は、ほのおタイプとして最強クラスのDPS（秒間ダメージ）を誇ります。むし・くさ・こおり・はがねタイプのレイドボスに対して圧倒的な殲滅力を持っているので、数匹は確保しておきたいところです。

そして、1月10日（土）には待望の「キュレム合体レイドデイ」が開催されます。ここではレシラムやゼクロムと合体した「ホワイトキュレム」「ブラックキュレム」が登場するのですが、これらは原作同様、ポケモンGOでも種族値の暴力と言えるほどの高ステータスを持っています。

ロケット団占拠とサカキの手持ち

1月23日（金）からは、恒例の「ロケット団占拠」イベントが始まります。今回、サカキの手持ちポケモンが更新され、「シャドウボルトロス（けしんフォルム）」が登場するようです。

シャドウボルトロスは、元々の高い攻撃種族値にシャドウボーナスの1.2倍が乗るため、でんきタイプとして凄まじい火力を発揮します。ただし、防御力が下がるデメリットもあるため、レイドバトルでは相手の攻撃を回避できない分、耐久面に不安が残る「紙耐久」には注意が必要です。

また、したっぱやリーダーの手持ちも更新され、カロス御三家（ハリマロン、フォッコ、ケロマツ）のシャドウが実装される可能性があります。これらは将来的に強力なアタッカーになるポテンシャルを秘めているので、見かけたら必ず確保しておきましょう。

スポットライトアワーで砂稼ぎ

毎週火曜日の18時から開催されるスポットライトアワーですが、1月の中で絶対に外せないのが「タマゲタケ」の回です。

タマゲタケは、捕獲時に入手できる「ほしのすな」が基本500と多めに設定されています。もしこの日に「捕獲時のほしのすな2倍」ボーナスが重なれば、1匹捕まえるだけで1,000、さらに「ほしのかけら」を使えば1匹あたり1,500もの砂が手に入ります。

新実装の色違いポケモン情報

コレクション要素として注目したいのが、1月20日からの「大切な相棒」イベントで初実装となる「パピモッチ」の色違いです。進化系のバウッツェルは、こんがりと焼けたパンのような色合いになり、非常に愛らしい見た目で人気が出そうです。

また、1月4日のポッチャマや1月18日のサルノリのコミュニティ・デイでは、捕獲時に確率で「スペシャル背景」が付いた個体が入手できる可能性があります。これはロケーションカードに似た特殊な演出で、コレクション価値が非常に高いものとなっています。

ポケモンGOの1月イベント攻略まとめ

イベントが盛りだくさんの1月ですが、ただ参加するだけでなく、戦略的に動くことでライバルに差をつけることができます。ここでは、特に重要度の高いイベントの攻略法や、リソース管理のコツについて深掘りしていきましょう。

キュレム合体とブラックホワイト

1月10日の「キュレム合体レイドデイ」は、30分ごとのローテーション制という特殊な形式で行われます。

• 14:00〜14:30：レシラム＆ブラックキュレム
• 14:30〜15:00：ゼクロム＆ホワイトキュレム

このように交互に入れ替わるため、どちらのフォルムを狙うか事前に決めておく必要があります。物理攻撃型の「ブラックキュレム」はドラゴンタイプのアタッカーとしてメガレックウザに次ぐ性能、特殊攻撃型の「ホワイトキュレム」はこおりタイプのアタッカーとして最強クラスです。

シャドウライコウの対策パーティー

1月24日（土）の「シャドウライコウ」レイドデイは、攻略難易度が少し高めです。シャドウレイド特有の「暴走」状態になると、こちらの攻撃がほとんど通らなくなってしまいます。

攻略の鍵は「ライトクリスタル」です。参加者全員でタイミングを合わせて使用し、早期に暴走を解除することが勝利への近道です。対策ポケモンとしては、でんき技を軽減しつつ弱点を突ける「じめんタイプ」が必須です。グラードン（ゲンシカイキ含む）やガブリアス、ランドロス（霊獣）などを育成して準備しておきましょう。

やつあたりを消すタイミング

1月23日からの「ロケット団占拠」イベント期間中は、シャドウポケモンの専用技「やつあたり」をわざマシンスペシャルで変更することができます。

これは数ヶ月に一度しか来ない貴重なチャンスです。PvP（対人戦）やレイドバトルでシャドウポケモンを運用するためには、「やつあたり」の消去がほぼ必須条件となります。手持ちのシャドウカイリューやシャドウラグラージなど、高個体値のシャドウポケモンがいる場合は、検索機能で「@やつあたり」と入力し、忘れずに変更しておきましょう。

相棒イベントとアメXL集め

1月20日からの「大切な相棒」イベントは、育成リソースを集める絶好の機会です。特に注目なのが「相棒と歩いた際のアメXL獲得確率アップ」のボーナスです。

伝説のポケモンや、ジガルデのようなレイドで出現しないポケモンを強化するためには、相棒にして歩くしかアメXLを集める手段がありません。この期間中は、普段アメが集まりにくいポケモンを優先的に相棒にし、ポフィンを使って「大喜び」状態にして歩く距離を稼ぐのがおすすめです。

ポケモンGOの1月イベント総括

2026年1月のポケモンGOイベントについて解説してきましたが、いかがでしたでしょうか。年始のズガドーンから始まり、合体キュレム、シャドウライコウと、強力なアタッカーを手に入れるチャンスが続きます。

特に「やつあたり」の消去と「タマゲタケの砂稼ぎ」は、強くなるための基礎体力をつける重要なタイミングです。全てを完璧にこなすのは難しいかもしれませんが、ご自身のプレイスタイルに合わせて優先順位をつけ、寒い冬も熱いポケモンGOライフを楽しんでいきましょう！